記事一覧

8月も元気に明るくエネルギッシュに過ごすために!夏野菜を食べる理由

いつでも元気に明るくエネルギッシュに過ごしている人って魅力的じゃありませんか?毎日、「しんど~い」とダラダラとしんどそうに、力なく過ごしている人よりも、シャキッとしていて、活力があって、なんでもテキパキこなし、ポジティブな元気で明るい人の方がいいですよね?そういった人の周りには、同じようなプラスの気を持った人たちが集まりますし、いいことがどんどん舞い込んできます。楽しい夏を過ごすためにも、プラスの自...

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食べたいけど痩せたい方、必食!低カロリーでボリューミーなランチメニューならコレ!

「食べれば太る」逃れようのない自然の摂理です。薄着になる暑い夏。ボディラインが気になりますよね。まだまだ夏本番はこれから。さらに身体を引き締めて、川やプール、海に出かけたいところです。食べれば太るので、あまり食べたくない思いが強い夏。でも、食べなければバテてしまいます。無理にでも口に入れた方がいいなんて言われたりしますが、必要な栄養はしっかりとらないと、猛烈な陽射しにやられちゃいます。今年の夏の思...

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ハードワークのあなたに!暑い夏を乗り切るランチメニューご紹介します!

暑い夏。なんだか最近身体が怠い。走る気力もわかない。寝ても疲れがとれない。そんなあなたにおススメの食材をつかった暑い夏を乗り切る今週のランチメニューのご紹介です!実は栄養たっぷり!豚肉の秘められた力豚肉には実は栄養がたっぷり含まれています。トレーニングに励むランナーにとってはもちろん、この暑い夏を乗り切るためにはうってつけの食材です。【タンパク質】筋肉など身体のもとになるタンパク質。糖質、脂質、ビ...

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『特製グルテンフリー&オーガニックカレーライス』普通のカレーとの3つの違い

ランチタイム限定のランナーズバルコレールのカレー。このカレーも他所のカレーとはもちろん違ったカレーです!なにが違うのか?ランナーズバルコレールのこだわりが詰まったカレーをご紹介します!違いその①「つなぎなしの奇跡のカレー」ランナーズバルコレールといえば、グルテンフリーのスペインバルです。なので、もちろんカレーもグルテンフリーです!いやいや、ちょっと待って。そもそもカレーに小麦なんか入ってないでしょ?...

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奈良・ならまちで安心・安全で美味しいお子様ランチを食べるなら当店で!

食の安全が叫ばれる世の中で、なぜかいつまでもないがしろにされているものがあります。それは「お子様ランチ」です。子どもだからこそ、食べ物には気を遣ってほしいと思います。今回は、そんな定番のお子様ランチの怖さと、当店が提供するお子様メニューのご案内です!不健康料理「お子様ランチ」お子様ランチといえば、ケチャップライスに旗が刺さっていて、エビフライ、ポテトフライ、唐揚げ、ハンバーグ、ソーセージ、プリンや...

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ランナーズバルコレールのアイスコーヒーが美味しい3つの理由

暑い!!いや、これはもはや「熱い!!」まだ5月ですが、気温は完全に夏ですね。こんな暑い日だと、冷たい飲み物が欲しくなります。カランカラン♪とベルを鳴らして、喫茶店に滑り込んで、冷たいコーヒーをゴクゴクと飲みたいですよね。そんな時に気を付けてもらいたいことがあります!そして、そこに当店のアイスコーヒーが美味しい理由があります。当店のアイスコーヒーが美味しい理由①ガムシロップは絶対に入れない!アイスコー...

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【米粉のポップオーバー】グルテンフリーするなら欠かせない食べ物‼

当店看板メニュー「米粉のポップオーバー」まだまだ「ポップオーバー」自体の認知度も低く、さらには米粉で作ったグルテンフリーのポップオーバーなんて「?」状態ですよね。今回は当店自慢の「米粉のポップオーバー」のご紹介をさせて頂きます!ポップオーバーってなに?100人中99人のお客様は「ポップオーバーってなに?」って聞かれます。作っている我々も、お店を開く少し前までは知りませんでした(;´∀`)アメリカ発祥といわれる...

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発表!!奈良県のMr.Childrenファンの皆さまお待たせしました!

5月9日~5月14日まで、期間限定のランチ「虹」をご提供します。5月14日、「なら100年会館」にMr.Childrenがやってきます!待ちに待った5月14日まで、あと1週間程度。今回はどんなライブを魅せてくれるのでしょうか?楽しみでなりませんね。そして、メッセージ性の強い唄。今回の震災の被災地支援にもなにか力をもらえそうな気がします。そんな「Mr.Children Hall Tour 2016 虹」に合わせて、虹色をコンセプトにランチを作りあげ...

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ご紹介!当店1番人気『米粉ピッツァ』~グルテンフリー料理の苦悩~

当店超人気メニュー『米粉ピッツァ』食べた誰もが「美味しい」と唸る、当店で人気ナンバーワンの『米粉ピッツァ』。外国人観光客からも「Very good!!」「Very delicious!!」と称賛頂き、ご近所の方々も店内で召し上がっていただき、その後お持ち帰りまでされる方が続出して、売切れになることもしばしば。そんな大人気メニューの『米粉ピッツァ』ができあがるまでには、たくさんの苦労・苦悩がありました。グルテンなしのピッツァ...

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あなたは知ってる?料理の味を惹きたてる『お酒』の楽しみかた

桜も咲いて、動きやすい季節になりましたね。外出されることも増えて、外でご飯を食べる機会も増えてきますね。アルコールを料理と一緒に楽しむと、より一層その場が盛り上がって、素敵な時間を過ごせますね。お酒の楽しみ方は様々ですが、『食前酒・食中酒・食後酒』という3つのお酒のタイプ、楽しみ方をご存知でしょうか?お酒を楽しみつつも、料理の味や食事の雰囲気を引き立てるような、そんなお酒の楽しみ方があります。食前酒...

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プロフィール

Runner's BAR CORRER

Author:Runner's BAR CORRER
ランナーズバルコレール
Runner's BAR CORRER


「あなたと誰かの居場所づくり」をテーマに、「食べる」と「走る」で、地域課題・社会課題の解決を目指す、全く新たなグルテンフリー・オーガニックフードのスペインバルです。
当店が提供する料理には小麦はもちろん、化学調味料などの食品添加物は一切添加しておりません。


〒630-8381
奈良市福智院町31-2
0742-93-8484
OPEN10:00~CLOSE22:00
毎週木曜定休
日曜要予約
18時以降は立ち飲みバースタイルでドリンクのみの提供
18時以降のお料理提供は前日までのご予約必須

【ランチプレート】
¥1400
【ランチカレーセット】
¥1200
【オーガニックコーヒー】
¥450
【ビール】(アサヒスーパードライ)
¥400
【グラスワイン】
¥300~
【春鹿300ml】
¥1200
【ディナーセット】
¥2000~¥4000

アレルギー等に合わせた調理可能です♪
ベジタリアン・ビーガンにも対応します。
盲導犬・聴導犬・介助犬との同伴もちろんOK!
お子様連れも問題ありません(^_^)
English Menu あります。
英語での接客も可能です。
English Spoken


席数
【1階】
立ちのみカウンター
【2階】
テーブル席×最大16名


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