記事一覧

ウルトラマラソン完走講座『ぱんだ塾』2期スタート

ウルトラマラソン完走講座『ぱんだ塾』2期スタート2期目のスタートということで、1期生の表彰を行いました。それぞれの挑戦をしてくれた1期生のみなさん。決して全てが上手くいったなんてことはないはずです。飛騨高山やサロマ湖、日光。それぞれがそれぞれの目標に向かって、本当に素晴らしいレースをされたと思います。MVPは見事サロマ湖100㎞ウルトラマラソンを完走された方へ贈らせて頂きました。初のウルトラマラソン完走、素...

続きを読む

チーム・コレールの挑戦~サロマ湖100㎞ウルトラマラソン編~

2017年6月25日。第32回サロマ湖100㎞ウルトラマラソン。100㎞ウルトラマラソンの聖地・サロマ湖。そんなサロマ湖のレースを計28回完走されているグランドブルー会員(サロマ湖10回完走でサロマンブルーの称号が、20回完走でグランドブルーの称号が与えられる)の半田祐子さんを講師に迎えて、今年の3月から「ウルトラマラソン完走講座」を行ってきました。正直言って、かなりキツ~い練習会もありました。お店に辿り着いた時には、全...

続きを読む

【初めてでも!クリック合戦攻略方法!】「奈良マラソン県民枠エントリー開始迫る」

【クリック合戦攻略方法!】明日はいよいよ「奈良マラソン県民枠エントリー開始」明日はいよいよ「奈良マラソン2017」(12月9日・10日)の奈良県民枠のエントリー開始日です。今年も県民枠は、マラソン(42.195㎞)の部の2000人です。恐らく10分以内に定員が埋まる熾烈な争いになると思います。RUNNETに登録するまずは「RUNNET」に登録しましょう。RUNNET【新規登録】から登録が可能です。エントリー入力アシストを使うPC画面右上のご...

続きを読む

ウルトラマラソンの走り方~身体づくりと栄養補給について~ウルトラマラソン完走講座③

ウルトラマラソンの走り方~身体づくりと栄養補給について~ウルトラマラソン完走講座③5月7日ゴールデンウィーク最終日に3回目となるウルトラマラソン完走講座を行いました。ランニング前に行われた半田講師からの貴重なお話。「身体づくりとはなんぞや。本当の補給とはどうあるべきか。」といった話を実体験から得た教訓をメインに語っていただけました。これはまさに「テレビではいわない本当のこと」。半田さんは、ランナーは走...

続きを読む

あなたはウルトラマラソンを完走できるか?完走するための条件教えます~ウルトラマラソン完走講座②~

4月9日に開催された2回目となる「ウルトラマラソン完走講座」。テーマは「ウルトラマラソン完走の条件」。講師の半田さんからはあっと驚くというか、普通の考えとは真逆なお話が告げられました。それはマラソンの失敗でありがちな「つっこみ型」への警鐘でもあるように感じました。ウルトラマラソンは決して走るのが速いものが制するというわけではないということです。半田さんから完走条件を聞くと、僕はウルトラマラソン向きじ...

続きを読む

あなたはウルトラマラソン向き?不向き?~ウルトラマラソン完走講座その①~

あなたにもできるウルトラマラソン完走メソッド~あなたはウルトラ向き?不向き?~2017年3月18日開催ついに始まりました!ウルトラマラソン完走講座。ウルトラマラソン出走55回=完走55回のまさにウルトラマラソンの母・半田さんによる講座。半田さんはサロマ湖ウルトラマラソンを20回以上完走した人だけに与えられる称号「グランドブルー」の会員。10回以上完走したらもらえる「サロマンブルー」どころの騒ぎじゃないレジェンド...

続きを読む

ヒールストライクが誰でも簡単になおる方法お教えします!故障と決別!

ヒールストライクで走るのは異常な走り方! カカトからの着地が故障を招く!! 腸脛靭帯炎(ちょうけいじんたいえん)。 ランナー膝やランナーニーと呼ばれる膝の外側に痛みが生じる故障です。 ランニング障害(故障)の20%ほどを占めているといわれています。 膝だけではなく、足首や股関節を痛めて辛い思いをしている人も多くいらっしゃいます。 「走りすぎ」が招くともいわれているランニング障害ですが、オーバーユース・オーバ...

続きを読む

誰でも簡単に奈良マラソンは完走できる!を見事に証明!~チーム・コレールの快走撃~

奈良マラソン2016を終えてチーム・コレール笑顔の快走撃!!「素晴らしい走りをありがとうございました。」2016年12月11日第7回奈良マラソンが開催されました。沿道で応援してくださった多くの方々、大会運営に携わり、奈良マラソンを開催してくださった皆様、ボランティアスタッフの方々、交通規制で迂回などのご協力をしてくれた方々、関係されたすべての方々、本当にありがとうございました。また当店の私設エイドにお立ち寄り...

続きを読む

「奈良マラソン完走講座」を振り返って-出会いと学びの充実した3か月-

全14回にわたった「誰でも簡単に奈良マラソン完走講座~なんやったらサブ4達成~」が12月4日に最終回を迎え、無事に全行程を終了しました。全14回で延べ申込者数243名と多くの方にご参加いただきました。本当にありがとうございました。ランナーズバルコレールにとっても、たくさんの出会いと学びのあった3か月間でした。「あなたと誰かの居場所づくり」3か月で生まれた「仲間」と「笑顔」マラソンと全く関係のないテーマではあり...

続きを読む

「ランニングパフォーマンスを決める3つのポイントとは?」~奈良マラソン完走講座④~

「奈良マラソン」誰でも簡単に完走講座! ~なんやったらサブ4達成~ 【第4回】2016年9月25日 ・実技「2時間走」 ・講座「ランニングパフォーマンスを決める3つのポイントとは?」 『マラソンにおけるランニングパフォーマンスを決める3ポイント』 マラソンをどれぐらいのタイムで走れるかは、 ある3つの能力でほぼ決まるといわれています。 どんな練習をするのか? より効果的な練習とはどんな練習...

続きを読む

プロフィール

Runner's BAR CORRER

Author:Runner's BAR CORRER
ランナーズバルコレール
Runner's BAR CORRER


「あなたと誰かの居場所づくり」をテーマに、「食べる」と「走る」で、地域課題・社会課題の解決を目指す、全く新たなグルテンフリー・オーガニックフードのスペインバルです。
当店が提供する料理には小麦はもちろん、化学調味料などの食品添加物は一切添加しておりません。


〒630-8381
奈良市福智院町31-2
0742-93-8484
OPEN10:00~CLOSE22:00
毎週木曜定休
日曜要予約
18時以降は立ち飲みバースタイルでドリンクのみの提供
18時以降のお料理提供は前日までのご予約必須

【ランチプレート】
¥1400
【ランチカレーセット】
¥1200
【オーガニックコーヒー】
¥450
【ビール】(アサヒスーパードライ)
¥400
【グラスワイン】
¥300~
【春鹿300ml】
¥1200
【ディナーセット】
¥2000~¥4000

アレルギー等に合わせた調理可能です♪
ベジタリアン・ビーガンにも対応します。
盲導犬・聴導犬・介助犬との同伴もちろんOK!
お子様連れも問題ありません(^_^)
English Menu あります。
英語での接客も可能です。
English Spoken


席数
【1階】
立ちのみカウンター
【2階】
テーブル席×最大16名


ランニングイベント開催しています!
ランニングイベントの詳細・申込みはモシコムからどうぞ!

『ならまちかけっこ教室』
5歳~11歳の子どもを対象により速く走れるようになるための教室を開講中!


ご質問などあればお気軽に問い合わせください。






スポンサードリンク

おススメ書籍

ジョコビッチの生まれ変わる食事

新品価格
¥1,512から
(2016/5/12 17:54時点)

メールフォームでのお問い合わせはこちら

名前:
メール:
件名:
本文:

ブログ村ランキング参加中

スポンサードリンク