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【告知】「柳生街道ゆるトレランイベント」【3月21日】

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3月21日(月曜日)開催‼
JR笠置駅から「ならまち」にあるランナーズバルコレールまでの柳生街道(東海自然歩道)約23㎞を、
3時間ほどかけて走る「ゆるトレランイベント」です!

ペースはゆっくり、登りよりも下りが多い(はず)なので、
トレラン初心者の方でも問題なく走れると思います。
23㎞の距離さえ問題ないのであれば是非ご参加ください!(^^)!


集合場所&時間


【場所】
JR笠置駅
JRホームページ


【時間】
8時半までに集合してください。
準備整い次第スタートします。

当初9時スタートを予定していましたが、電車の本数の関係上、
8時24分着が9時までに着く最終電車なので、
スタート時間を早めさせて頂きました。



コース


柳生街道(東海自然歩道)を走ります。
ロード(舗装路)とトレイル(未舗装路)が入り混じったコースです。

近鉄てくてくマップ奈良ー3・4・5のコースを辿ります。
こちらのサイトでマップをダウンロード可能なのでご覧になってみてください。

去年、実際に走ってみた様子をオーナーNOPEのブログに載せていますので、
お時間あれば参考程度に読んでみてください。
「サブ3ランナーと柳生街道を行く」
(この時は奈良から笠置に向けて走っています)



手荷物について


ランニング用のバックパックがあれば用意してください。
もしバックパックをお持ちでない方は、
当店にてランニングに不要なお荷物はお預かりいたします。

手荷物等を預けられる方は、7時30分までにランナーズバルコレール(奈良市福智院町31-2)にお越しください。
JR奈良駅7時59分発の電車に乗って、一緒に笠置駅まで行きます。



ゴールとその後


11時半から12時頃のゴールを想定しております。
ゴール後は近くの銭湯で汗を流し、ご希望の方には当店にてスペシャルランチセットをご用意させて頂きます。
(ドリンク込みで¥1200)



服装など注意事項


シューズはトレランシューズが望ましいですが、ランニングシューズでも問題ありません。

標高の高いところに登ったりはしませんが、
山の中は冷えるので寒暖差に対応できる服装でお願いします。

お風呂の準備を置いておきたい方は当店にてお預かりします。
7時半までに当店にお越しください。
シャンプー等石鹸類は男湯と女湯で1セットずつご用意します。
タオル等は持参をお願いします。

補給食や給水用のドリンクは道中では買える場所がほとんどありません。
笠置駅周辺か奈良公園周辺のみだと思います。
必ず準備してから集合場所に来てください。

春日原始林など世界遺産に指定されている場所です。
素晴らしい自然の中を走ります。
自然へのダメージ軽減の配慮をお願いします。

ハイカーさんもたくさん歩かれている道です。
追い抜きの際には歩行して、挨拶をしましょう。

その他安全に留意して、トレイルランニングを楽しみましょう(^_^)


ご質問などございましたらご遠慮なくご連絡ください。
TEL:0742-93-8484
MAIL:runnnersbarcorrer@outlook.jp

ページ下部記載のSNSでも受け付けております。


それではご参加お待ちしております\(^o^)/
ご参加される方は各SNS、もしくは当店に直接電話、メール、来店のいずれかにて参加連絡をお願いします。





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Runner's BAR CORRER
ランナーズバルコレール

〒630-8381
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オーナーNOPE
NOPEイメージ画像
佛教大学社会福祉学部卒。
2014年8月、ダイエットのためにランニングを開始。
初めは30分も走れない状態からフルマラソン完走を目指す。
2015年3月1日、淀川寛平マラソンにて初マラソン完走&サブ4達成。
以後、大阪マラソンや奈良マラソン、トレイルランなど走る世界にどっぷりつかる。

オーナーブログ
「We can do ~ラ
ンニング初心者がフルマラソンサブ3ランナーになる方法(只今実践中)~」

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Author:Runner's BAR CORRER
ランナーズバルコレール
Runner's BAR CORRER


「あなたと誰かの居場所づくり」をテーマに、「食べる」と「走る」で、地域課題・社会課題の解決を目指す、全く新たなグルテンフリー・オーガニックフードのスペインバルです。
当店が提供する料理には小麦はもちろん、化学調味料などの食品添加物は一切添加しておりません。


〒630-8381
奈良市福智院町31-2
0742-93-8484
OPEN10:00~CLOSE22:00
毎週木曜定休
日曜要予約
18時以降は立ち飲みバースタイルでドリンクのみの提供
18時以降のお料理提供は前日までのご予約必須

【ランチプレート】
¥1400
【ランチカレーセット】
¥1200
【オーガニックコーヒー】
¥450
【ビール】(アサヒスーパードライ)
¥400
【グラスワイン】
¥300~
【春鹿300ml】
¥1200
【ディナーセット】
¥2000~¥4000

アレルギー等に合わせた調理可能です♪
ベジタリアン・ビーガンにも対応します。
盲導犬・聴導犬・介助犬との同伴もちろんOK!
お子様連れも問題ありません(^_^)
English Menu あります。
英語での接客も可能です。
English Spoken


席数
【1階】
立ちのみカウンター
【2階】
テーブル席×最大16名


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