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吉住友里さんに会いに行ってきました。「大人のランニング教室」

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7/5開催「吉住友里の大人のランニング教室」

Facebookで見かけた吉住友里さんの大人のランニング教室に参戦してみました。

「どんなことやっているのか」という興味もありましたが、
一番の興味はやはり「吉住さんの速さ・強さの秘密」。

これが知りたくて、会いにいきました。

人に会いに行くっていいですね。
なにか必ず生まれますね。

実は、7/1のびわ湖バレイスカイレースでご挨拶したんですけどね(笑)

「大人のランニング教室」に申し込みをした時は、
びわ湖バレイスカイレースで会えるって考えてなかったので、
まさかの短期間に二度お会いすることになりました。


とにかく吉住さんは小さい。
本当に小さいです。
そして、ほっそい。

なんでこんなに小さくてほっそいのに、
北海道マラソンで優勝したり、
バーティカルキロメーターの世界レースで優勝したりできるんやろ?

不思議に思いませんか?

筋力がゴリゴリあればいいってもんじゃないんですよね。
脚が長ければいいってもんじゃないんですよね。

びわ湖バレイスカイレースVK部門で優勝されたときのコメントで、
「ずっと走り続けられる登りで~」って言われてましたが(笑)、
なんでそんなことできるんやろ?って、めっちゃ気になって、気になって。

僕と同い年。
トレイル初めたのは2016年から。
陸上経験なし。

う~ん・・・スゴイ。

で、色々と学ばしてもらいました。

僕は「より楽に、より速く、より長く走れる=ヒトの健康的な姿」ということをテーマにランニングに取り組んでいるわけですが、
吉住さんが教室で伝えられていることと、やっぱり通じるもんがあるんですよね。


なにを伝えているのか?というと、
武井壮が良く言っている「自分の身体がどう動いているかわかれば、なんだってできる」ってやつです。
これは本当にその通りなんです。

吉住さんの伝えたいこともきっとここに通じるものがあると思いました。
ご本人に確認はしていないので、あくまで私見です。

僕が皆さんにランニングイベントや講座で伝えたいこともそこなんですよね。

つまり、自分の身体を知るってことです。
これは食にも物凄く同じことが言えるんですが、
それは長くなるのでまた今度にしておきます。


自分の身体って自分の思っている通りに動きますか?
自分が思っている通りの体型になっていますか?
自分の理想の顔になっていますか?
痛みやなにか不自由がありませんか?

あなたの身体を知れば知るほどに、あなたは自分をコントロールできますよ。

よりよい自分作りがしたい方、
より理想の自分になりたい方、
今ある苦しみ、痛み、悩みを解決されたい方は、
ぜひ吉住さんのランニング教室や当店コレールのランニングイベント、講座に来てくださいね。
吉住さんのFacebookページ



吉住さんとのコラボイベントも企画中です(^^♪
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これからの2人にご期待あれ!



そして、吉住さんが本日、「野沢温泉バーティカルキロメーター」に参戦されています。
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Runner's BAR CORRER
ランナーズバルコレール
「あなたと誰かの居場所創り」をテーマに、
「食べる」と「走る」で健康的なライフスタイルを提供している、
ならまちにあるグルテンフリー・オーガニックフードのスペインバル。
食のバリアフリーにも挑んでおります。

〒630-8381
奈良市福智院町31-2
0742-93-8484
runnnersbarcorrer@outlook.jp


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オーナーNOPE
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1986年4月14日生まれ。
佛教大学社会福祉学部卒。
2014年8月、ダイエットのためにランニングを開始。
初めは30分も走れない状態からフルマラソン完走を目指す。
2015年3月1日、淀川寛平マラソンにて初マラソン完走&サブ4達成。
以後、大阪マラソンや奈良マラソン、トレイルランなど走る世界にどっぷりつかる。
身体をさらに引き締めるために2015年夏グルテンフリーを始める。
グルテンフリーを始めてから、自分がグルテン不耐症だったと気づく。
小麦粉が含まれている加工食品を食べない食生活により、汗の嫌な臭いまでなくなる。
汗の臭いがなくなったのは加工食品に含まれる食品添加物を食べなくなったからだと気づく。
オーガニックフードにこだわり始め、食の大切さに加え「人間の身体は食べた物でできている」と痛感する。
外食をした時に何も食べられるものがなく、社会から取り残されたショックを味わう。
社会福祉、ランニング、グルテンフリー、オーガニックフードをひっくるめた事業を起こそうと、
ランナーズバルコレールをならまちに2016年3月にオープンさせた。
【マラソン自己ベスト】
3時間15分23秒(奈良マラソン2015)

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「We can do ~ラ
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