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【食べると走るコレール通信vol.12】お得に奈良をランニング♪コレール・ベース・プラン新登場!!

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奈良を走るなら!
コレールをベース(拠点)にどうでしょうか?


あなたのランニングをより楽しく、より快適に!
ランナーにとって、嬉しい特典盛りだくさんの超お得プランです!
・お荷物お預かりサービス
・更衣室ご利用可能!
・最寄りの銭湯代金(¥420)が込み!
・週替わりランチセット付き!(カレーライスセットに変更可)
・ドリンク1杯目付き!
・ドリンク2杯目~10%OFF!!(別途代金請求)
 
通常¥7200以上の料金が
¥5980!!で超お得です!
 
月に1回の利用権(毎月10組限定)
~4名様まで¥5980(基本料金)
人数追加 お1人様 ¥1400

最大16名様までご利用可能です。
ご利用いただけるメンバーは自由です。
但し、利用券を購入された方は必ずメンバーの代表としてご利用ください。


 
10名様以上なら
週替わりランチセット→コース料理に変更可能です!
 


当店の料理は全てグルテンフリーです。
グルテンフリーとは、小麦などに含まれるグルテンというタンパク質を含まない食事をいいます。
低GIで日本人のお腹に優しい料理として今、注目されています。
さらに、当店は「身体は食べた物でできている」という考え方から、食材にも徹底的にこだわっています。
・農薬や化学肥料を使わない有機野菜
・お米は精製された白米ではなく有機栽培の玄米
・鶏肉は最高級地鶏の大和肉鶏
・卵はホルモン剤や抗生物質を使われていない平飼い親鳥の卵
・油は最高品質と評されているスペイン産のエキストラヴァージンオリーブオイル
・塩は漂白していないミネラル豊富な最高級天然海塩(参考価格:100g600円)
・食品添加物や化学調味料は一切不使用

あなたの楽しい奈良でのランニングをさらに楽しく健康的にします。



ランナーズバル・コレールは奈良公園や春日山原始林、若草山すぐそこ!
奈良マラソンコースの試走などにも便利です。
奈良顔マラソンやちょい悪鹿顔マラソンを開催する時も便利!
ぜひ当店をご利用ください。



荷物預かりは朝7時から可能です。ご予約時にお時間をご指定下さい。
銭湯(扇湯)は11時から営業しています。
お食事は10時~21時まで可能です。ご予約時にお食事のおおよその予定時間をお知らせください。
1杯目のドリンクは(生ビール/グラスワイン/オーガニックコーヒー/大和紅茶かげろひ/ルイボスティー/オレンジジュース/炭酸水)からお選び下さい。
走友会やランニングクラブの練習会、ランニングイベントなどでのご利用も大歓迎です。
ご質問などございましたらお気軽にお問い合わせ、ご相談ください。

ご利用をお待ちしております。
お申し込みはコチラ




読まなくてもいいつぶやき
奈良は清酒発祥の地といわれている。
発祥の地だけあって、旨い酒を造る醸造元がたくさんある。
そんな酒蔵をランニングで巡って、利き酒も同時に楽しむ「奈良酒蔵めぐりほろ酔いラン」を企てる。
しかし、全ての酒蔵で酒を飲めるわけではなく、土日に開いていないところもある次第(´・ω・`)
早々に断念。
しかし、コレールの目の前にある酒蔵「春鹿」は、利き酒もできる超旨い酒の呑める蔵。
「酒蔵巡りラン」。
いつかは実現させたい企画。



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Runner's BAR CORRER
ランナーズバルコレール
「あなたと誰かの居場所創り」をテーマに、
「食べる」と「走る」で健康的なライフスタイルを提供している、
ならまちにあるグルテンフリー・オーガニックフードのスペインバル。
食のバリアフリーにも挑んでおります。

〒630-8381
奈良市福智院町31-2
0742-93-8484
runnnersbarcorrer@outlook.jp


ランニングイベントの詳細・申込みはモシコムからどうぞ!




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オーナーNOPE
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1986年4月14日生まれ。
佛教大学社会福祉学部卒。
2014年8月、ダイエットのためにランニングを開始。
初めは30分も走れない状態からフルマラソン完走を目指す。
2015年3月1日、淀川寛平マラソンにて初マラソン完走&サブ4達成。
以後、大阪マラソンや奈良マラソン、トレイルランなど走る世界にどっぷりつかる。
身体をさらに引き締めるために2015年夏グルテンフリーを始める。
グルテンフリーを始めてから、自分がグルテン不耐症だったと気づく。
小麦粉が含まれている加工食品を食べない食生活により、汗の嫌な臭いまでなくなる。
汗の臭いがなくなったのは加工食品に含まれる食品添加物を食べなくなったからだと気づく。
オーガニックフードにこだわり始め、食の大切さに加え「人間の身体は食べた物でできている」と痛感する。
外食をした時に何も食べられるものがなく、社会から取り残されたショックを味わう。
社会福祉、ランニング、グルテンフリー、オーガニックフードをひっくるめた事業を起こそうと、
ランナーズバルコレールをならまちに2016年3月にオープンさせた。
【マラソン自己ベスト】
3時間15分23秒(奈良マラソン2015)

オーナーブログ
「We can do ~ラ
ンニング初心者がフルマラソンサブ3ランナーになる方法(只今実践中)~」


グルテンフリーするなら必読!おススメ書籍

ジョコビッチの生まれ変わる食事

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¥1,512から
(2016/5/12 17:54時点)



私のグルテンフリーの原点。
世界最高峰テニスプレイヤーのジョコビッチ選手が証明するグルテンフリーの絶大な効果!
ダイエットから健康づくり、トップアスリートまで全ての人に共通する、
現状を打破するための『鍵』が書いてあります!
グルテンフリーに少しでも興味を持ったのであれば、ぜひ読んでみることをおススメします!


『この4つを食べなければ病気にならない』崎谷式パレオ食事法

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¥1,296から
(2016/5/12 17:56時点)



グルテンフリーを始めて、加工食品や乳製品も食べなくなると、
自然と体調がよくなり、体臭や汗の臭いが改善された不思議。
人間が本来食べるものを食べる生活がどれだけ身体にいいのか。
本来食べない物を食べ続けることがどれほど体に負担をかけているのか。
一度数週間食べない生活を送ってから、食べてみると簡単にわかります。
食事制限が大変な人は、まずはこの本を読んでみてください。





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プロフィール

Runner's BAR CORRER

Author:Runner's BAR CORRER
ランナーズバルコレール
Runner's BAR CORRER


「あなたと誰かの居場所づくり」をテーマに、「食べる」と「走る」で、地域課題・社会課題の解決を目指す、全く新たなグルテンフリー・オーガニックフードのスペインバルです。
当店が提供する料理には小麦はもちろん、化学調味料などの食品添加物は一切添加しておりません。


〒630-8381
奈良市福智院町31-2
0742-93-8484
OPEN10:00~CLOSE22:00
毎週木曜定休
日曜要予約
18時以降は立ち飲みバースタイルでドリンクのみの提供
18時以降のお料理提供は前日までのご予約必須

【ランチプレート】
¥1400
【ランチカレーセット】
¥1200
【オーガニックコーヒー】
¥450
【ビール】(アサヒスーパードライ)
¥400
【グラスワイン】
¥300~
【春鹿300ml】
¥1200
【ディナーセット】
¥2000~¥4000

アレルギー等に合わせた調理可能です♪
ベジタリアン・ビーガンにも対応します。
盲導犬・聴導犬・介助犬との同伴もちろんOK!
お子様連れも問題ありません(^_^)
English Menu あります。
英語での接客も可能です。
English Spoken


席数
【1階】
立ちのみカウンター
【2階】
テーブル席×最大16名


ランニングイベント開催しています!
ランニングイベントの詳細・申込みはモシコムからどうぞ!

『ならまちかけっこ教室』
5歳~11歳の子どもを対象により速く走れるようになるための教室を開講中!


ご質問などあればお気軽に問い合わせください。






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