記事一覧

8月のカレンダーのお知らせです!

7月もたくさんの方にご来店いただきました。誠にありがとうございました。暑い中、コレールまで足を運んでいただき、本当に感謝しております。また8月もよろしくお願いします。美味しい料理と、キリっと冷えた生ビールや、スペインワインをご用意して、あなたのご来店をお待ちしております。臨時休業9日(水)誠に勝手ながら、臨時休業いただきます。ランニングイベント6日(日) 「RUN&EAT 走ると食べる寺子屋道場」https://moshico...

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「オラ、ワクワクすっぞ!」的にそれぞれの挑戦を~コレール式スピード強化トレーニング~

「オラ、ワクワクすっぞ」的にそれぞれの挑戦を~コレール式スピード強化トレーニング~6月から続いている「コレール式スピード強化トレーニング」(=インターバル走)。暑い暑い夏の日にちょっと頑張って走ってもらいました。「インターバル走」と聞くと、まぁ~「キツイ」とか「しんどい」とか「やりたくない」ってなもんです。本当によっぽどの物好きがやるトレーニングみたいな感じです。(インターバル走というのは、簡単に...

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誰でも簡単にできる脂肪を燃やす身体づくり

↑7/29計測↑7/16計測↑7/19計測↑7/29計測先日のNTN(なんばto奈良)で、僕には実は裏テーマがありました。それは「カロリー無補給」。夜ご飯(炭水化物なし)から、ゴール後の食事まで、「カロリー無補給で走ってみる」という試みをしてみました。(朝食は常習的に食べていません)8時半スタートしてゴールが15時半だったので7時間の行動時間。移動した距離は約34㎞。この間をず~っとミネラルウォーターのみの補給。問題なくゴールまでた...

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第70回富士登山競争女子優勝した吉住友里選手の強さの秘訣

吉住友里選手、第70回富士登山競争女子優勝おめでとうございます!素晴らしい~!!僕が富士登山をしたのはもう17年か18年ほど前。5合目から登って、7時間ぐらいかかったのかな?もうあんまり覚えていませんが。その時、SMAPの木村拓哉さんがスマスマの罰ゲームかなんかで少し前を登っていると、登山者から話を聞かされるものの、お目にかかることはありませんでした。とにかく、険しく長い道のりだったことは間違いありません。寒...

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人を不健康にして儲けようとするなんて、いっそのこと無くなればいい

2つのニュースを目にしました。まず1つはアメリカ産牛肉のお話。輸入牛肉にセーフガード発動…外食業界を直撃 牛丼チェーン「しのげない」アメリカ産牛肉が割安となって、輸入量が急増。国内の畜産農家を守るために関税を現行の38.5%から50%に引き上げるというお話。そうするとアメリカ産牛肉を使っている飲食店は大変なんだとか。もう1つのニュースは「コカ・コーラ ゼロ」、米で販売打ち切り 「ゼロシュガー」投入もうこれは...

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あなたはどう思いますか?~「氣」の話~

あなたは「氣」ってどう思いますか?身体を巡るエネルギーであったり、地球全体を巡るエネルギーであったり、宇宙を巡るエネルギーであったり、心のなかを巡るエネルギーであったり、氣ってあると思いますか?「氣」によって、気円斬出せたり、空を飛んだり、魔法が使えたり、実力以上の力が出せたり、病気が治ったり、目標を達成できたり、夢が叶ったり、相手に本当の想いが伝わったり、すると思いますか?「氣」心と身体をつなげ...

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ビタミン!ミネラルなどの栄養が豊富に詰まっている物ノォォォォリィィィィ―――――!!の真面目なお話

先日、サロマ湖100㎞ウルトラマラソンに参加された方から、サロマ湖土産として、「海苔」をいただきました。このいただいた海苔。「無酸処理」の海苔でした。素晴らしい海苔です。無酸処理の海苔って、本来は「普通」だったのですが、なぜか今では「珍しい」もので「高級品」となってしまっています。安さを追い求めると何とも愚かしい結果を生んでしまうものです。「高ければいい」というわけではありませんが、「安物」がどんな...

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NTN~なんば to 奈良~真夏に峠を越えて33.3㎞走れるのは人間だから

NTN~なんば to 奈良~最大勾配38%の暗峠を越えて人間の脚って凄いというお話です。人間の脚なので、もちろんあなたの脚も凄いんです。大阪の難波から奈良の当店コレールまではほぼ横一直線なんです。酷道と呼ばれる国道308号線をひたすらに行けば、コレールに辿り着いてしまう。(308は奈良市の三条大路2丁目交差点が終点)33.3㎞の道のり。最近、距離感がおかしいので33.3㎞って、そんなもんかと思ってしまうのですが、まぁ~普通...

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「この夏を本気で走り通すランナーのための決起会」

「この夏を本気で走り通すランナーのための決起会」人生における最大の失敗は、失敗するかもしれないと恐れ続けることである。米作家エルバート・ハバード2017年7月15日開催「この夏を本気で走り通すランナーのための決起会」を行いました。この決起会の目的はただ一つ。「メンタルを上向かせる」ことです。僕たちは往々にして、「諦めやすい」ですね。なぜならできない理由はいくらでもあるからです。探せばいくらでも落ちていま...

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ワラーチワークショップ「ワラーチ作って・走って・飯食うイベント」

ワラーチワークショップ「ワラーチ作って・走って・飯食うイベント」2017年7月15日開催今回で2回目の開催となったワラーチワークショップ。1回目の様子はこちらの記事をお読みくださいワラーチというのは、メキシコの走る民族と呼ばれているタラウマラ族が生み出したランニング用サンダル。タラウマラ族は古タイヤで作るそうですが、コレールではビブラムソールと真田紐で作っています。難しいのは紐の通し方。苦手な方はめっちゃ...

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プロフィール

Runner's BAR CORRER

Author:Runner's BAR CORRER
ランナーズバルコレール
Runner's BAR CORRER


「あなたと誰かの居場所づくり」をテーマに、「食べる」と「走る」で、地域課題・社会課題の解決を目指す、全く新たなグルテンフリー・オーガニックフードのスペインバルです。
当店が提供する料理には小麦はもちろん、化学調味料などの食品添加物は一切添加しておりません。


〒630-8381
奈良市福智院町31-2
0742-93-8484
OPEN10:00~CLOSE22:00
毎週木曜定休
日曜要予約
18時以降は立ち飲みバースタイルでドリンクのみの提供
18時以降のお料理提供は前日までのご予約必須

【ランチプレート】
¥1400
【ランチカレーセット】
¥1200
【オーガニックコーヒー】
¥450
【ビール】(アサヒスーパードライ)
¥400
【グラスワイン】
¥300~
【春鹿300ml】
¥1200
【ディナーセット】
¥2000~¥4000

アレルギー等に合わせた調理可能です♪
ベジタリアン・ビーガンにも対応します。
盲導犬・聴導犬・介助犬との同伴もちろんOK!
お子様連れも問題ありません(^_^)
English Menu あります。
英語での接客も可能です。
English Spoken


席数
【1階】
立ちのみカウンター
【2階】
テーブル席×最大16名


ランニングイベント開催しています!
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ご質問などあればお気軽に問い合わせください。






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